[x_section bg_color=“#ffca9d“ style=“margin: 0px 0px 0px 0px; padding: 45px 0px 45px 0px; „][x_row inner_container=“true“ marginless_columns=“false“ bg_color=““ style=“margin: 0px auto 0px auto; padding: 0px 0px 0px 0px; „][x_column bg_color=““ type=“1/1″ style=“padding: 0px 0px 0px 0px; „][x_custom_headline level=“h2″ looks_like=“h3″ accent=“false“]Die Depression hat viele Gesichter[/x_custom_headline][x_text]
[su_divider top=“no“ divider_color=“#ffffff“ size=“1″]
Sie zu erkennen ist der erste und wichtigste Schritt
Wie erkenne ich eine mögliche Depression bei mir oder einem nahestenden Menschen?
Hauptsymptome der Depression:
- Depressive Stimmung: Sie fühlen sich niedergeschlagen, ausweglos hoffnungslos.
- Sie verlieren Ihr Interesse an Ihren Hobbys, Ihren Freunden, ihren sozialen Kontakten
- Antriebslosigkeit: schon das Aufstehen fällt schwer, geschweige denn Arbeit und Hausarbeit
Zusätzliche Symptome:
- Einschlaf- und Durchschlafstörungen
- Konzentrationsschwierigkeiten
- Minderwertigkeitsgefühle, Gefühl der eigenen Wertlosigkeit
- Schuldgefühle
- Appetitlosigkeit und Gewichtsverlust
- Körperliche Symptome wie Schmerzen ungeklärter Ursache
- Düstere Erwartungen an die Zukunft
- Selbstmordgedanken bzw. Selbstmordversuche
Eine Depression kann vorliegen, wenn mindestens 2 Hauptsymptome und 2 zusätzliche Symptome über eine längere Zeitphase auftreten. Eine Depression ist eine ernstzunehmende psychische Erkrankung, die unbedingt Hilfe bedarf.
Die gute Nachricht: Eine Depression ist in sehr vielen Fällen heilbar!
[/x_text][/x_column][/x_row][/x_section]