Burnout (Burn out = Ausgebrannt sein) bezeichnet eine tiefe körperliche, geistige und emotionale Erschöpfung. Häufig sind Ursachen oder Mitursachen im beruflichen Umfeld zu finden, allerdings gibt es zunehmend auch Burnout-Ursachen bzw. Erschöpfungen im privaten Umfeld, z. B. bei einer Familienkrise oder bei der Pflege von Angehörigen, gerade auch ehrenamtliche Helfer im sozialen Bereich sind nicht selten vom Burnout betroffen.